How فرط الحركة عند الكبار can Save You Time, Stress, and Money.

How فرط الحركة عند الكبار can Save You Time, Stress, and Money.

Blog Article

ومع ذلك، قد لا يواجه بعض الأشخاص تحديات حتى سن البلوغ، أو قد لا تلاحظ هذه التحديات حتى يكبروا كثيراً.

الإحباط بسبب عدم تشخيص الحالة من قبل وعلاجها في وقت أبكر. قد تشعر أيضاً بالغضب تجاه والديك، أو المعلمين، ومقدمي الرعاية الصحية الذين لم يلاحظوا ذلك في السابق.

هناك مجموعة واسعة من السلوكيات المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تشمل بعض أكثرها شيوعًا ما يلي:

إن إحالة مزيد من الأشخاص لإجراءات تقييم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يُعدّ أمراً إيجابياً، لأنه يعني أن أولئك الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يستطيعون الحصول على الدعم الذي يحتاجون إليه.

يمكنك الاطلاع على المزيد عن ذلك من خلال زيارة الموقع الإلكتروني لوكالة ترخيص السائقين والمركبات.

بالنسبة لمعظم الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، تنجم هذه الحالة عن مجموعة من العوامل الوراثية والبيئية.

وقد يعني هذا أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يسبب مزيداً من التحديات مع تقدمهم في السن.

سنعرض هذه الأمور بمزيد من التفصيل أدناه، ولكن تذكر أن التعديل البيئي يمكن أن يكون أحد أهم أجزاء الدعم الذي تحصل عليه لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

يحتاج الدواء لأن يتراكم تدريجياً لتقليل الآثار الجانبية ولإيجاد الجرعة المناسبة لك.

قد تشعر أيضًا بالارتياح عندما تعلم أنك لست "كسولًا" أو "عنيداً" أو "فوضوياً" أو أي تصنيفات الإمارات أخرى قد أُعطيت لك في الماضي.

هناك مفاهيم خاطئة عديدة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والأشخاص المصابين به.

كُف عن تتناول الشكر أو الكافيين أو الكحول قبل ساعتين من ذهابك للنوم

خذ وقتك لإعداد طرق لتنظيم وحفظ المعلومات، سواء على أجهزتك الإلكترونية أو للمستندات الورقية. تعوَّد على استخدام تلك الأنظمة باستمرار.

قد يعني هذا أنهم على دراية نور كبيرة بموضوعات معينة، أو أنهم منتجون للغاية عندما يشعرون بالتحفيز والشغف تجاه شيء ما.